春節原本是家人團圓之日,卻發生家庭悲劇!新北一名母親與女兒在初一晚間聊天,一句叮嚀卻引發口角,結果隔天,當女兒打開母親房門,卻發現母親已經上吊輕生,送醫急救仍腦死。根據警方調查,51歲的母親跟女兒疑似長期不睦,經常情緒不穩定,初一晚間後,母親嘗試跟女兒聊天,結果一句「之後該去找工作了吧」叮嚀卻引起女兒不滿,當場回嘴,母女倆再度發生激烈口角,隨後,母親就逕自回房睡覺。沒想到,初二下午女兒返家後,打開母親房門,卻發現母親以紅色尼龍繩在窗框前上吊輕生,她立刻報警將母親送到醫院急救,但母親仍是腦死結局,讓她在醫院痛哭失聲,相當後悔最後一次母女談話竟是激烈對罵。警方勘驗,現場沒有打鬥痕跡,雖沒有遺書,但排除外力介入可能。《TVBS》提醒您:自殺解決不了問題,卻留給家人無比悲痛。請珍惜生命。請再給自己一次機會自殺防治諮詢安心專線:0800-788995(24小時)生命線協談專線:1995張老師專線:1980反霸凌專線:0800-200-885更多 TVBS 報導血汗錢遭騙光 男子水果刀刺喉倒血泊死不瞑目 「我還不想死…」10歲兒淚求別輕生 母緊抱仍跳橋 找不到老婆!單身男受不了家人催婚 除夕夜欲跳橋 兒房內燒炭輕生 母崩潰痛哭:昨晚夢到他說再見


nigaconb342328 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

華航機師罷工今(14)日邁入第7天,勞資雙方上午10時將展開第4度協商,目前僅在「疲勞航班」議題取得初步共識,「國籍副機師升訓」訴求則卡關,據《蘋果》報導,上午協商將聚焦「撤換高層」訴求,另在取消航班方面有部分變動,出國民眾務必先行查詢。華航官網顯示,最新取消航班名單如下:2019-02-20(三)取消航班 CI053/054 布里斯本 – 奧克蘭 來回(CI053/054 台北 – 布里斯本 來回正常營運) CI058 墨爾本 – 台北 CI011 紐約 – 台北 CI076 羅馬 – 台北2019-02-19(二)取消航班 CI053/054 布里斯本 – 奧克蘭 來回(CI053/054 台北 – 布里斯本 來回正常營運) CI057 台北 – 墨爾本 CI012 台北 – 紐約 CI075 台北 – 羅馬2019-02-18(一)取消航班 CI053/054 布里斯本 – 奧克蘭 來回(CI053/054 台北 – 布里斯本 來回正常營運) CI058 墨爾本 – 台北 CI011 紐約 – 台北 CI076 羅馬 – 台北2019-02-17(日)取消航班 CI053/054 布里斯本 – 奧克蘭 來回(CI053/054 台北 – 布里斯本 來回正常營運) CI057 台北 – 墨爾本 CI012/011 台北 – 紐約 來回 CI002/001 台北 – 檀香山 來回 CI075 台北 – 羅馬2019-02-16(六)取消航班 CI053/054 布里斯本 – 奧克蘭 來回(CI053/054 台北 – 布里斯本 來回正常營運) CI058 墨爾本 – 台北 CI012 台北 – 紐約2019-02-15(五)取消航班 CI053/054 布里斯本 – 奧克蘭 來回(CI053/054 台北 – 布里斯本 來回正常營運) CI057 台北 – 墨爾本 CI076 羅馬 – 台北 CI011 紐約 – 台北 CI752 泗水 – 新加坡(CI752 新加坡 – 台北 正常營運)2019-02-14(四)取消航班 CI053/054 布里斯本 – 奧克蘭 來回(CI053/054 台北 – 布里斯本 來回正常營運) CI031 溫哥華 – 台北 CI064 維也納 – 台北 CI075 台北 – 羅馬 CI012 台北 – 紐約 CI861/862 台北 – 金邊 來回 CI188/189 台北 – 釜山 來回 CI055 台北 – 雪梨 CI052 雪梨 – 台北 CI118/119 台北 – 鹿兒島 來回 CI641/642 台北 – 香港 來回 CI923/924 台北 – 香港 來回 CI178/179 台北 – 高松 來回 CI751 新加坡 – 泗水(CI751 台北 – 新加坡 正常營運) CI791/792 台北 – 河內 來回


nigaconb342328 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

前國防部政治作戰總隊總隊長將軍王光遠的妻子楚瑞芳,和另名男子彭振源,自稱是華固建設公司高層,且會擔任下任董事長,以華固欲整合台北市和平東路、樂業路口周邊土地為由募資,吸引20多人投資,總金額近億元。其中1名林姓房地產商投資後察覺有異,經訪查才發現楚、彭2人根本就和華固建設沒有關係,華固同時也發出律師函澄清絕無此案,林男才驚覺遭騙。1月27日下午2時,記者走進台北中山北路一間租來的辦公室,裡頭空間狹小,桌上擺滿厚厚的文件和凌亂不堪的電腦線,房地產商林先生兩手一攤,無奈地說:「我被那個姓楚的女人騙到快家破人亡,現在只能窩在這個小辦公室拚,希望再爬起來。」一想到楚女騙光他近千萬元積蓄,林先生就恨不得能賞她幾巴掌。林男口中這位「姓楚的女人」,正是65歲的楚瑞芳,政治作戰學校政治系24期畢業,與丈夫王光遠是軍校同班同學,王從國防部政治作戰總隊少將總隊長退伍,對太極拳鑽研頗深,經常獲邀表演太極拳,並曾任中華熊氏太極拳總會理事。稱華固高層 誘投資又是將軍夫人,又是退伍軍官,怎麼會變成騙子?2016年5月底,楚女和另一名男子彭振源,透過與林男交情頗深的老同事王澤生找上他,2人聲稱是華固建設公司高層,與華固董座鍾榮昌是多年好友,私交甚篤;楚女甚至強調她因整合土地成功,將是下一任華固建設董座,但整合土地需要金錢奧援擺平居民,請林男「挹注資金」。林先生當時質疑,華固這麼大的公司應該不會沒有資金整合土地,怎麼可能找上他這種小地產商,但王澤生一再向他保證,曾跟鍾榮昌本人當面確認過該土地整合案;加上楚女不斷強調自己將軍夫人的身分,與王金平、宋楚瑜等黨政高層都很熟悉,林男也上網查詢,確認楚女確實是將軍夫人。楚女當時還說明,之所以這樣做,是因為鍾榮昌本人在外私設公司,欲以私設公司整合土地,再回賣給華固建設套利,因此華固不會有任何金流流出,以防有掏空的嫌疑,才會由她出面擔任「影武者」的角色。為了取信林男,楚女主動親筆寫下「承諾書」,表示為感謝林男挹注資金,除了歸還所借款項之外,願意另外贈予現金3億元、北市松江路的華固松疆房舍2棟,以及北市羅斯福路六段的華固新天地二戶作為答謝,並在承諾書按上指紋,可謂相當慎重。謊言一籮筐 全是假林男表示,楚女曾說自己另有投資一塊北市天母忠誠路上的土地,是與某建設公司合作,房子已經蓋好完工,準備交屋,銀行也已撥款,誆稱若華固建設的款項無法如期下來,可先撥用此款還給林男。林男聽完後不疑有他,又有老同事保證,從5月底至12月初,陸續交付楚女約1千萬元。然而林男自投入資金起,一直到12月這段期間,頻頻覺得有異,不斷起疑的他找老同事王澤生去華固問個清楚,沒想到王男反應卻異常地大,表示自己會去華固找鍾榮昌商討,接著又謊稱已經去找過鍾榮昌本人,要林男不要激動。後來,林男根據楚女提供的地號列出土地謄本,直接到楚女宣稱要整合的路段查詢,挨家挨戶詢問附近商家及住戶,得到的消息都是有許多建商有意整合,但並沒有確切地說是哪家建設公司,林男說:「若是真的整合成功,也需要10年、20年的時間,根本不是楚女說的只剩一戶還沒給錢之類的情形。」律師函澄清 無關聯林男驚覺受騙後,於2017年3月3日發存證信函給華固建設公司,華固也在10天後正式發律師函澄清,指「華固董事長鍾榮昌根本就不認識楚瑞芳,同時也沒有整合土地這件事,鍾榮昌對於楚女以他的名義在外詐騙一事亦不知情。」林男這才確認整起投資案從頭到尾都是楚女、彭男和王男3人共謀設下的騙局,決定提告。彭男苦苦央求林男不要提告,表示願意還錢,但過了1年,彭男卻擺爛不還錢,林男便對3人提告詐欺。另外,楚瑞芳亦多次提及自己還有投資焚化爐事業,宣稱東南亞各國都搶著和她簽約焚化爐,和平東路土地整合只是小案子,「焚化爐才是幾百億元的大生意。」開庭時楚女卻辯稱,此說法是當時為了安撫林男借錢給她的不安情緒,讓林男為之氣結。本刊調查,楚女向林男募資的同時,就已經有其他人遭楚女以別的話術募資,吸金近億元,其中包括楚女的軍校同學「二馬」,本刊記者致電訪問,對方也娓娓道來整起事件原貌。找同窗借錢 躲債主二馬表示,2016年某月,他接到王光遠電話:「我老婆有事要找你。」二馬回應,請楚女直接到他辦公室即可。楚女到訪後,聲稱自己在華固建設公司任職,但需要資金周轉,欲向二馬商借55萬元,二馬察覺有異,反問楚女:「妳在華固上班,華固資金有問題怎麼會是妳出面籌錢?」楚女強調,這是她在華固的個人資金缺口。二馬回憶事件經過,向本刊說:「楚女其實已經向很多同學借錢被拒絕,我是看在王光遠的面子上才借錢給她,畢竟都是軍校同學,有特別的情感。」誰知楚女借完錢後,根本沒做到一週內還錢的承諾,二馬打電話給王光遠夫妻,二人又都避不見面,王後來透過簡訊向二馬「道歉」,並表示尊重二馬對楚女提告。二馬表示,楚女在開庭時強調她會還錢,最後也獲不起訴,「我其實很清楚這筆錢要不回來,基於同學情誼,也不想再計較了。」二馬感嘆,自從這件事後,王光遠已經很多年沒參加同學會,連去年畢業40週年同學會前夕,他特別發簡訊邀請他參加,也未獲王的回應。「聽說他們淡水的房子也被法院查封了。」二馬說。楚女出身軍校正期班,又貴為將軍夫人,晚年卻打著不實名義到處吸金,又避不見面,不僅讓軍校正期班蒙羞,也讓她及將軍先生的名譽掃地。回應-楚瑞芳:進入司法程序不便多說針對遭指控吸金一事,楚瑞芳表示:「案件都已經進入司法程序,我也不便再多說什麼,如果林先生有什麼問題,請他走法律程序。」楚女並喊冤強調,她和將軍丈夫現在生活很慘,都是靠親友接濟度日;她更自爆華固日前也對她提告加重誹謗,交由法院審理中。更多鏡週刊報導【吸億將軍夫人】將軍夫人扮建商董座 三言兩語吸金億元【吸億將軍夫人】軍官還錢真豪邁 借千萬還3億加北市4房產【吸億將軍夫人】「我是華固下屆董事長」 正牌董座約她法院見


nigaconb342328 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

根據人力銀行統計,30歲以下的年輕人,有五成民眾平均薪資,只有三萬元,低薪、窮忙已成為這個世代的標籤,許多社會新鮮人利用下班時間,自發性學習,台灣就有一群互聯網工作的新鮮人,組成自發性社群,無償貢獻專業,打破階級,牽線人脈與知識,互相成長,連新創公司執行長都願意無償指導,也有專門培養創業團隊的企業,提供線上線下資源,花八年時間串接新創團隊,協助起步與發展。帶領團隊確認大型活動方向,2018年3月創業不到一年已成為,臉書全球最大聊天機器人,包含淘寶、LINE TV、經理人雜誌,都是他的客戶。GoSky創辦人張聿瑋:「是借力使力,我會規定自己每一個月,要參加一場講座,跟相關產業前輩這個做請教。」CEO張聿瑋年僅25歲,看似風光背後但創業滿是挑戰,工業工程科系畢業,非本科系卻獨鍾數位廣告投放,然而沒門路,大學卻只能自學接案,單打獨鬥,還好主動敲響,自發性社群門磚。GoSky創辦人張聿瑋:「找到創業的夥伴,各個產業的一些導師,合作夥伴,甚至是客戶資源。」XChange活動主持人:「時間開始。」一群海內外在互聯網,打拼台灣年輕人,組成了XChange,耗時三年成為台灣最大的互聯網社群,彼此從團隊中找尋人生夥伴。參與活動成員:「它減掉銀行債中間,可能要去操作,可能要去換匯的那些成本。」成員平均年紀27歲,皆有正職,無償貢獻下班時間,付出專業籌辦活動,業界CEO也欣賞理念,自願擔任導師分享實務經驗。Hahow創辦人江前緯:「知識交流的有趣,在於你給我一個我給你一個,彼此都帶走兩個,常常帶走最多的是我自己。」Xchange創辦人許詮:「當時候都是辦在星期天下午。」過去定期在101,舉辦實體活動,牽線人脈圈,平行交流,優秀人才相互引薦,而創辦人不過28歲。Xchange創辦人許詮:「有兩件事情是分享出去,不會少一塊肉的,第一個是Knowhow知識,一個是Connection人脈,這剛好是畢業年輕人都沒有的。」貨要怎麼出還有物流,還有這東西要不要保險。數位時代雜誌眼光精準,早在2011年就成立創業小聚,聚焦商業模式創新早期新創公司,每月辦理大型聚會,邀請業界人士分享,累積報導上千組的創業團隊故事,線上線下垂直串接資源,協助起步。創業小聚社群行銷總監陳凱爾:「它(社群)打破了很多界線,它打破很多很多階級,它也打破了很多不透明的狀況,我覺得這也是新創公司,能夠吸引越來越多,新創人才投入的原因。」年輕世代致力翻身,不願受低薪、窮忙禁錮,自發參與專業社群,從0到1經營個人價值,尋找關鍵伙伴,即便職涯創業路觸礁,一路都能還有人能相挺支持。更多 TVBS 報導留住高階人才 科技部擬擇優補助博士生每月4萬元 恐比日本嚴重! 台灣人口老化衝擊正發酵 數據、商務開發! 「電商+產學」提早入職場 2.5億珠寶遭竊陷低潮 搏客戶信任拚重生


nigaconb342328 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

機師工會華航分會可能沒看過阿林斯基的社會運動聖經《叛道》(Rules for Radicals),但他們此次春節發動罷工卻完全踐行了「善用對手內部矛盾」原則,不但讓民進黨派系恩怨檯面化,更是直挑社會斷層線,讓執政當局不但措手不及,最後更必須低頭讓步。阿林斯基深諳權力的本質,沒有那一種權力是攻不可破的,「有權有勢者掌握權力,並反過來被權力附身。由於深受失去權力的恐懼所擾,他們無論做什麼都被『保住權力』這念頭所支配」。「權力並非靜止不動;它不能像食物那樣冷凍保存;它必須擴展----為了維持權力現狀,必須獲取更多。----- 有權有勢者這種競逐權力的同類相食,只允許短暫休兵」。換句話說,權力裂痕早已存在,但一場華航機師罷工卻讓這道裂痕浮上檯面而且成為眾矢之地,罷工才發動,政壇立即出現「華航董事長可煖軒只聽鄭文燦不甩林佳龍」、「新潮流藉機拉下正國會系統的交通部長林佳龍」,這些傳言也許有人刻意補風捉影、挑撥離間,但民進黨新潮流與正國會是死對頭是政壇都知的公開祕密,傳言說久了真假難分,給民意的感受是:罷工危機當頭,民進黨卻還忙著權鬥,交通部和華航尚未出手就自亂陣腳,難怪鄭文燦要先批何煖軒不聽他的建議,後來更直接挺機師工會訴求,這些舉動都有自清意味,但執政當局和華航資方已被看破手腳、無法祭出團結老招、打出統一戰線克敵。然而,執政當局內部裂痕也許牽動權力變局,但這次機師罷工卻牽動台灣更根本、更深刻的裂痕;《叛道》一書英文原名有基進力量之意,阿林斯基出版此書的1971年,《叛道》一書提的群眾、勞工、社會運動,都還算基進力量,但在二十一世紀的台灣,已是天天有運動、日日有抗爭;當年的基進力量現在已成為社會常態,蔡英文剛當選總統就面臨華航空服員罷工,事後回想這只是前菜,接下來從勞基法修正的一例一休爭議,到各行各業的過勞問題,台灣社會已進入勞權、個人權力意識覺醒的階段;如果說台灣過去可以統獨作為分界線,現在必須再加上另一個勞資關係的分界線;過去民進黨可以複製過去的國民黨、以全民政黨自居,但2016年後這一套模式就已左支右絀,民進黨在勞基法修法爭議中同時觸怒資方和勞方、甚或年輕人的支持,就是明證;相對的,時代力量趁勢而起、一舉切割進步青年,就是一次社會力變遷所促成的板塊轉移。因此,華航機師工會罷工在民進黨、或綠營內部畫出另一道裂痕,這次無關派系,而是關乎勞權意識;華航投資的「華旅網際旅行社」董事長謝欣霓痛批機師是「貴族勞工」、長期拿國家好處,但這種過去無往不利的指控現在卻失效,在勞權意識抬頭的今天,勞工這個身分的意義遠遠超過薪酬的差異。蔡政府之前藉著非洲豬瘟危機主打兩岸對立,但機師罷工卻再度挑起台灣內部的分裂、甚至可以說是民進黨內部的分裂,難怪蔡政府自蔡英文以下,大都對罷工事件噤聲,而民進黨祕書長羅文嘉甚至必須挺機師工會的過勞說, 他們念茲在茲的恐怕是:若稍一不慎,可能會重蹈勞基法修法覆轍,再度將進步勢力、弱勢勞工板塊拱手讓人。其實,這次批評罷工機師是「貴族勞工」的聲音,無形中讓其他工作條件更差或更過勞的的勞團有發動集體抗爭的正當性;華航機師罷工無意間衝撞了台灣社會的斷層線,但面對新的社會變局,台灣的主要政黨顯然都仍未準備好!相關報導● 「統獨真的把台灣搞垮」柯文哲:國家2個字就可以解決,國叫中華民國、家叫台灣● 韓國瑜嗆蔡英文「不要九二共識又不敢台獨」 總統府:建議韓市長專心市政


nigaconb342328 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

台北市長柯文哲妻子陳佩琪不滿三立節目《54新觀點》質疑柯文哲「財產來源不明、財產申報不實」,因此告上法院,13日開庭時淚訴遭抹黑的心情。開庭結束後,她在臉書發文質疑,該節目稱柯文哲2015年3月申報有問題,卻沒在當時提出,而是在3年後2015年5月才做這個節目,並表示「夫妻在醫院工作將近30年,夫妻名下有2200萬現金,是很離譜的事嗎?」而柯文哲隨後也在臉書力挺陳佩琪,「只能說她真的辛苦了。」陳佩琪在文章中寫道,不論是公務員或政務官,若有財產來源不明,應該都是很重的罪名,有證據就應該去告,或去監察院檢舉就好了,她批評有些人不思此途徑,卻利用政論節目,每天攻擊他們夫妻倆,「真的是含沙影射,殺傷力最強。」陳佩琪也提出疑問,「我們夫妻在醫院工作將近30年,夫妻名下有2200萬現金,是很離譜的事嗎?」更指出,「還是柯文哲是台灣政務官裏頭,財產來源最不清楚,申報最離譜的一個?所以這節目才刻意拿我們來批判?」此外,陳佩琪也指出,該節目質疑柯2015年3月申報有問題,但她納悶此份申報書當年6月就由監察院公布了,要告財產不明或要做節目汙蔑,為何當時不提出,偏偏要等到3年後2018年5月25日才做這節目?陳佩琪進一步透露,她曾在法院詢問對方這些問題,不過因當事人沒出庭,法官問出席代表他們委託人的學經歷和大致財產狀況,代理人都回答不出來,「所以開完庭後,我的疑問仍是無解!」對於陳佩琪開庭,柯文哲也在臉書力挺妻子,並表示家中的錢主要是陳佩琪賺的,也是她在管的,所以媒體批評她的財務不明,她當然生氣。文末,柯文哲也感謝陳佩琪為他做了這麼多,「只能說她真的辛苦了」。(長榮經濟艙機票選位要付費)更多上報內容:旅行公會推罷工險 金管會:須待保險業評估【影片】陳佩琪出庭淚批「被潑糞水」 柯文哲嘆:我是不負責任的先生《大家論壇》黨國視角:習近平不是毛澤東、鄧小平 卻很像劉少奇


nigaconb342328 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

工商時報【陳欣文╱台北報導】搶攻連假旅遊商機,銀行業者除了力拚現金回饋,更以刷團費達8成或刷大眾交通工具的全額費用,還可再享高額旅平險及旅遊不便險,或是交通票券折扣等好康吸引消費者,建議民眾旅遊前應多比較信用卡優惠,才能讓旅程玩得盡興又有保障。出國旅遊消費除了可以多加比較各銀行提供的現金回饋,也可根據本身需求比較各家銀行提供的刷卡贈送的好康。以國人出國愛用的wifi為例,凱基銀行與市場上多家wifi業者合作,不論租借wifi或買SIM卡都有優惠。若是到日韓旅遊,租借Horizonwifi達5日,還可享其中3日免費。另外,凱基銀行御璽卡或鈦金卡的卡友,刷卡支付公共運輸交通工具(如機票)全額票款,或80%以上旅行團費,享有2千萬元高額旅行平安險;若確認班機延誤四個小時以上,也可提出理賠申請旅平不便險,最高上限達2萬元。玉山銀行則提供立榮航空國內線享95折、台北至花蓮、台北至台東享85折的優惠活動。台新銀行提供購買高鐵票送點數的活動;凱基銀行則提供購買高鐵票當月累積滿3,888元,次月即享100元高鐵抵用金優惠,如果信用卡帳上有累積紅利點數或現金點,還可折抵高鐵票價最高20%。另外,部分銀行也提供指定旅行社的相關優惠,例如國泰世華銀行指定旅行社累積消費達2.5萬以上,贈刷卡金。銀行業者表示,出國旅遊刷卡消費,除了民眾最有感的現金回饋,不妨可多加比較各家銀行提供的相關訂房、指定旅行社、交通票券與國外網路等相關優惠,迎接即將到來的228假期。


nigaconb342328 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

春節假期結束,緊接著就是各國(高)中、小學的開學日,莘莘學子返回學校開始「習以為常」的校園生活,為確保及維護轄內學校學生上、下學安全,警察局針對轄內各級學校進行校園安全維護勤務。昨(十一)日一早縣長楊文科帶領局長張榮興、竹北分局李分局長及少年警察隊徐隊長等人,至竹北市興隆國小發放文具等預防犯罪宣導品,提升學童自我保護意識。縣長楊文科表示學生是未來的希望,要打造本縣未來的榮景,教育是最核心也是最強大的力量,本縣將強化學校警衛人力及學校安全維護硬體設備,讓學生能夠有安全無虞的學習成長空間,並且期勉學童在校學習除要「德智體群美」五育並重,還要學習帶得走的生活能力,同時把握國際教育交流學習機會,培養國際觀與未來國際移動的能力。寒假期間,警察局投入大量警力,透過「加強重要節日安全維護工作」等各項勤、業務規劃,有效淨化妨害青少年成長環境之處所,並擴大犯罪預防宣導工作,營造青少年優質的休閒育樂環境,預防青少偏差行為及被害,以維護身心健全發展,讓學生可以擁有平安、快樂與豐富的假期生活。新竹縣政府警察局為保護學童安全,除要求轄內各分局提高見警率,加強社區與巷弄重點巡邏,對治安顧慮人口掌握,並於上、下學時段編排勤務,針對重點學校周邊治安死角巡守;警察局張局長表示,家長接送孩童上、下課「熱點」,周邊交通易造成壅塞,特別呼籲所有用路人,接送學童上、下學或行經校園周邊時,請避免違規停車,放慢車速,留意過馬路孩童安全,大家共同來維護學童安全與交通順暢;同時提醒,由於警力有限,大人亦無法時刻陪伴孩童,孩童安全應靠社會大眾發揮互助精神,有可疑狀況即予關懷、留意,防止意外發生。另外,家長與老師平常多與孩童練習遭遇狀況時的應對方式,警察局籲請師長叮嚀孩童注意各種危險因子,避免受害:一、上、下課應結伴同行,不抄近路、不走暗巷,在校園內活動時,避免到校園偏僻的角落。二、如果遇到陌生人求助或問路,可請其等候,並轉向師長報告,由師長前往了解予以協助,另外未徵得父母或師長「親自」同意,不和陌生人同行或拿陌生人的物品。三、若發現陌生人在校園徘徊或是言行舉止怪異,不要好奇駐足,應立即通知老師,請老師或是校園警衛報警處理。四、若是不幸被歹徒糾纏、威脅或是挾持,不要慌張,盡可能記得歹徒身上的特徵,如:穿著、髮型、口音、胎記或是觀察身上有無明顯疤痕,勿與歹徒爭吵或搏鬥,尋找機會逃脫或是注意附近是否有人經過,趁機求救。


nigaconb342328 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

生活中心/台北報導不少上班族「人手一杯星巴克」已經不足為奇,喝星巴克似乎已經變成一種潮流或日常,但也有很多人納悶,明明星巴克的飲品比很多平價咖啡廳或超商貴出1、2倍,怎麼還是這麼多人願意買單?國外媒體《Business Insider》就指出4大關鍵,看看你是不是也中招了?▲星巴克有四大秘招,讓你就算覺得貴還是想買。1、推出季節限定口味,讓消費者保持新鮮感最有感的就是星冰樂了,星巴克常常在特定節日推出應景的「限定飲品」,吸引網美購買拍照,或是用「季節限定」刺激民眾購買慾望,除了製造話題之外,也讓消費者對星巴克的商品有新鮮感。2、結帳櫃台擺放價格親民的糖果、餅乾,吸引消費者隨手加購應該不少人都很有感,買杯飲料要結帳時,就會被櫃檯旁邊看起來可口且價錢可愛的零食吸引,「反正也不貴,買來當下午茶或點心吧」,大家就這樣默默掏錢了。3、商品櫃經常更新或變動店內裝飾很明顯地,星巴克會隨著季節變化或是特殊節日有特別的裝潢擺飾,就連商品架也是一樣,每季應景推出線定商品或馬克杯、保溫杯,勾起不少網美和婆媽的購買慾望,買完還能打卡炫耀一下,讓星巴克賺到免費宣傳。4、買一送一活動買一送一真的是萬惡活動,每次只要星巴克推出買一送一,各大門市都會湧現排隊人潮,雖然這樣的活動下來不一定會比平價咖啡廳便宜,但「買一送一」聽起來就是優惠划算,容易吸引不少人相揪一起買。更多三立新聞網報導28k也能輕鬆存人生第一桶金 六大「無痛存錢法」大公開豬肉西施/門檻低、夠新奇就會紅 她曝傳統市場創業吸金術沖繩人長壽的秘訣 「黑糖」是關鍵!營養師揭4大營養價值更多新聞報導疲勞航班談不攏 罷工持續中…威力彩7連摃 下期頭獎上看4億!電玩綁架 孩子心回不來...開學喊痛不再委曲求全!30歲後妳該學會的6件事他看著妹中風、同學癌逝 沉痛呼籲…今日最夯新聞流量前3名花200億終於雪恥了 董座好嗨中2千萬突現身 3分鐘只說4個字紐航飛上海急掉頭 爆台灣害的______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


nigaconb342328 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名32歲女性平時生活作息規律,但只要一到連假熬夜或吃太飽腸胃脹氣時,常感覺胸悶心臟不舒服。偶有不規則跳動,嚴重時還常伴隨眩暈。前往心臟內科,心電圖檢查沒有任何異狀,轉往中醫就診,中醫師認為雖然患者自覺胸口心臟處不舒服,但其實問題根源在於腸胃,給予中藥與針灸治療並告誡其生活習慣,不舒服症狀幾乎消失。常腹部飽脹、打嗝困難 胃脹氣壓迫心臟臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,這是胃部疾病影響到心臟功能的病症。患者常感覺心悸、胸悶,心臟內科檢查卻常檢查不出來,其實問題根源在於腸胃,常腹部飽脹、打嗝困難造成胃脹氣,往上壓迫到心臟,造成心臟不適。但由於心臟症狀比較明顯,很少有人在看醫生時主動提起其他徵兆,導致誤診率非常高,這類問題在年節時暴飲暴食後非常容易發生。當嚴重到心電圖出現異常,代表這種問題由功能型的消化障礙,轉變成比較嚴重的實質上的器官病症,這種形況跟冠心病症狀非常相似,通常稱為「胃心症候群」。這時胃心症候群在症狀表現上,與冠心病的心電圖類似,都呈現心臟冠狀動脈供血不足,但仔細探究原因,心臟並沒有「自發性改變」,而是受到外力,也就是腸胃脹氣與胃酸逆流的影響較大,所以服用冠心病的用藥改善也不大。但是用一些中藥消食化積,如山楂、神曲、厚朴、枳實等協助患者打嗝或放屁,排除體內空氣,減低胃酸分泌後,症狀馬上緩解,那就非常有可能是胃心症候群的前兆。適量吃對、少熬夜 3招降低心律不整風險周宗翰醫師表示,年節飲食跟原來生活作息有差異,美食當前時令人難以控制口慾,不小心吃得太撐常令人有心律失常、心悸的感覺,加上熬夜睡眠不足會造成自律神經系統失衡,提高心律不整的可能性。以下3招請民眾特別注意:1) 餐餐八分飽/經常吃太飽其實對心臟衝擊很大,吃飽後出現心悸、胸悶、心臟不舒服的感覺,是因為胃部的消化功能不好,飲食後胃脹氣,將橫膈往上頂,限縮肺部呼吸擴張的空間,導致胸悶、心悸等不適症狀。食用產氣的食物如豆類、包心菜、洋蔥、花椰菜、甘藍菜、青椒、茄子、馬鈴薯、地瓜、芋頭、玉米、香蕉、麵包、柑橘類水果、柚子、甜點都要適量。2) 熬夜盡量少/為改善心肺循環,防止胃心症候群發作,必須充分睡眠,才能消除身體疲勞,睡眠不僅能讓身心休息,也可讓腸胃消化機能穩定。一般來說,每天需要7至8小時睡眠。然而有時候現實情況不允許有7至8小時睡眠,而且每個人需要的睡眠時間也不同。7至8小時的睡眠很理想,但更重要的是維持睡眠品質與效率。為了善待心臟,請努力維持睡眠的品質與效率。3) 口味剛剛好/許多人心悸胸悶腹脹,是因為調味過度或是烤辣炸等刺激性食物攝取過多所致,減鹽是不可或缺的手段。巧妙減鹽,避免重口味飲食,不僅料理調味要淡一些,醃製食品、滷菜、火腿等鹽分較多的加工食品也要適量,以往飲食偏重口味的人,或許會覺得減鹽料理缺少些什麼,然而只要習慣,就能享受食材原本的味道,也可健健康康過個好年。


nigaconb342328 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()